وقتی بدنتان در زمستان خشک است چه چیزی را بکار ببرید

وقتی بدنتان در زمستان خشک است چه چیزی را بکار ببرید

با فرا رسیدن فصل زمستان دمای هوا کاهش می یابد و رطوبت هوا کاهش می یابد. بسیاری از مردم با مشکلات خشکی، خارش و حتی لایه برداری پوست مواجه می شوند. چگونگی رفع موثر خشکی پوست در فصل زمستان به یکی از موضوعات داغ اینترنت در 10 روز گذشته تبدیل شده است. این مقاله راه حل های جامعی را از چهار جنبه به شما ارائه می دهد: موضوعات داغ، علل خشکی، محصولات مراقبت از پوست توصیه شده و نکات استفاده.

1. موجودی موضوعات داغ در اینترنت در 10 روز گذشته

2. دلایل اصلی خشکی بدن در زمستان

1.رطوبت کم هوا: زمستان سرد است و رطوبت هوا کاهش می یابد و باعث می شود رطوبت پوست سریعتر تبخیر شود.

2.کاهش ترشح سبوم: در محیط با دمای پایین، فعالیت غدد چربی ضعیف شده و عملکرد سد طبیعی پوست کاهش می یابد.

3.دمای آب حمام خیلی بالاست: بسیاری از افراد دوست دارند در فصل زمستان با آب داغ حمام کنند که چربی های طبیعی سطح پوست را از بین می برد.

4.اصطکاک لباس: لباس های سنگین زمستانی به پوست می مالند و به راحتی باعث حساسیت و خشکی پوست می شوند.

3. محصولات مراقبت از بدن توصیه شده برای زمستان

4. نکات مراقبت از بدن در زمستان

1.محصولات مراقبت از پوست را ظرف 3 دقیقه پس از حمام استفاده کنید: این زمان بهترین زمان برای جذب پوست است.

2.محصولات بدون عطر را انتخاب کنید: رایحه ممکن است پوست خشک و حساس را تحریک کند.

3.1-2 بار در هفته لایه برداری کنید: به از بین بردن پوست مرده کمک می کند و باعث جذب محصولات مراقبت از پوست می شود.

4.رطوبت ساز برای مصارف داخلی: رطوبت محیط را بین 40 تا 60 درصد حفظ کنید.

5.آب بیشتری بنوشید: رطوبت را از داخل تامین کنید، حداقل 8 لیوان آب در روز.

5. مشاوره تخصصی

متخصصان پوست توصیه می کنند که مراقبت از پوست در زمستان باید از اصول "پاکسازی ملایم، مرطوب کننده کافی و محافظت شدید در برابر آفتاب" پیروی کند. برای نواحی به خصوص خشک، مانند آرنج، زانو و غیره، می توانید از محصولات مرطوب کننده بیشتری برای تمرکز بر مراقبت استفاده کنید. در صورت بروز خشکی شدید، خارش یا حتی ترک خوردن، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید و از خوددرمانی خودداری کنید.

با روش های بالا و توصیه های محصول، معتقدم می توانید در زمستان امسال با دردسر خشکی پوست خداحافظی کنید و پوستی مرطوب و راحت داشته باشید. به یاد داشته باشید، تداوم مراقبت از پوست در زمستان مهم است. فقط با ادامه مرطوب کردن می توانید به طور موثری از مشکلات خشکی جلوگیری کرده و آن را بهبود بخشید.